死んだ食品で栄養補給?やっぱり天然栄養素そのままがいいよね!


工場でつくられる「食品」たち

私たちの体を作ってるのは「食べたもの・飲んだもの」。
体や心の調子がいまいちだなあというときは、食生活を見直してみるとその原因がわかることがあります。

ついつい食べてしまう、けど、それでいいのかな?

夜遅く、インスタント食品。
ささっと急いで、コンビニ弁当。
お腹が空いてないけど、なんとなくお菓子ぽりぽり。

ストレス解消!と自分を許しちゃってる食生活が体のストレスになってるんです。

機械的に作り出される「食品」をたくさん食べるとどうなる??

カップ麺やレトルト食品の裏に書かれてる何やら怪しいカタカナの添加物。脂。科学的に調合され添加されたアミノ酸やビタミンC。

これらの食品は、生きた食品が持つ「食物酵素」が含まれていません。つまり、死んだ食べ物。いろんな栄養が「添加」されているからといって栄養満点とは言えないかもしれません。

本来の味がないので、甘味料や酸味料をプラスして、香りをつけるために香料を足して、酸化防止剤を入れて防腐剤を入れて長持ちするようにする。

添加された化学物質を「解毒」しようとして、せっかく他の食品で摂ったはずの食物酵素がたくさん使われます。
消化器官の疲労は想像を絶するもの。

もう、働かせないで。

 

サジージュース。自然の栄養を自然なままで。

生活をいっぺんに変えてしまうのは難しい。だけど、「変えていこう」という気持ちをまず持つことはできます。
そして、今の食生活に「ちょっとプラス」するのもいいですね。

ごくり、とひとくち。サジージュース。

サジージュースは果物のジュース。
濃縮還元なんていう偽物じゃなくて、裏ごししたピューレ状の、濃いジュース。
もちろん入ってるのは添加物じゃない、果物そのままの栄養素。

  • ビタミンA
  • ビタミンE
  • ビタミンC
  • ビタミンB12
  • ビオチン
  • 葉酸
  • ビタミンK
  • ビタミンB6
  • ビタミンB2
  • ビタミンB1
  • 有機酸いろいろ
  • アミノ酸
  • ミネラル
  • 鉄分
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • カリウム・セレン
  • ポリフェノール
  • 植物ステロール
  • 糖鎖(とうさ)
  • 脂肪酸(しぼうさん)

マルチビタミンプラス、鉄分、アミノ酸。
でも、天然栄養素そのまま。

工業製品サプリで摂るのがいいのか、自然のジュースがいいのかは、もう分かりますよね。

 

サプリじゃなくて、自然の栄養素を生活にプラスしたい方は・・・