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サジーで貧血改善【頭がズーンと重いのは貧血が原因かも】〜梅雨鬱だけじゃないモヤモヤ〜


【サジーで貧血改善】そのモヤモヤは鉄分不足によるものかも?

全国的に梅雨シーズンに入って、ジメジメ。
天気が悪くて気持ちが上がらない。
朝起きた時からズーンと重たい頭痛。よく眠れてないからかなぁ。

誰もが調子を落とす頃だからまあ仕方がないか、と思っていませんか?

  • 体が重たい
  • 疲れが取れない
  • 頭痛がする
  • やる気が出ない
  • お化粧のノリが悪い
  • 髪の毛や爪の調子が悪い

その「全体的な不調」は鉄分不足による貧血症状かもしれません。

サジージュースで鉄分を補給して、憂鬱な季節をスッキリ乗り切りましょう。

 

【サジーで貧血改善】夏になる前にきちんと鉄分補給を始めよう

鉄分補給と言われて「レバー」を食べなきゃ!と思っても、そんなに食べる機会はないです。ほうれん草やひじきなどの「比較的鉄分が多く入ってる」と言われる食べ物でさえ、毎日続けることは難しいです。

これから夏がやってきて、あっさりとした食事をするようになるといよいよ鉄分不足は加速します。今のうちに始めておかないと、ふらふらと倒れてしまうことにも。

手軽に鉄分サプリで補給するという人も多いと思います。
でも、なるべく工業製品じゃない「食品」で鉄分補給したいと言う方も多いはず。

そんなこだわり派の女性に愛飲されているのがサジージュースです。

 

サジージュースにはプルーンの37.5倍の鉄分が含まれています。

 

鉄分は吸収率が良くない栄養素なので「多く摂りすぎること」はほぼありません。毎日の食事の中ででも少しは摂れているのですが、日本人のほぼ全員が摂取不足だと言われています。

そんな食生活にプラスするだけで鉄分不足が解消されるなら、とサジージュースを試してみる方が続々と増えています。

 

【サジーで貧血改善】鉄分はどのくらい補給しなければいけないの?

厚生労働省の定めた摂取基準量、つまり「このくらいは摂らないとダメ」という量は女性(閉経前)に1日12ミリグラムです。

どうやって導き出されたのかは疑問もあります。なぜなら各国によりその数値は開きがあるからです。食生活はそれぞれ違うし、鉄を吸収しやすい人種としにくい人種もあるようです。
日本人は「肉」からの栄養摂取は苦手な体だと言われています。

ちなみにアメリカでは18ミリグラム。

実際に鉄欠乏性貧血の患者が多い日本の栄養学者の間でも「厚生労働省の基準は少し少ないのでは?」と言われています。

そうかぁ。少ないのかぁ。

 

【サジーで貧血改善】鉄分の吸収率を良くするためには?

鉄分は吸収率が悪いと言われています。特に植物性の食品に含まれる「非ヘム鉄」は吸収率が悪いのですが、動物性のヘム鉄だけを食べれば解決するか?と言うとそういうわけでもないのです。

非ヘム鉄もヘム鉄もバランス良くとることが必要です。

そして、どちらの鉄をとった場合でも「吸収率を良くする栄養素と一緒に摂る」ことが重要です。

鉄分の吸収をよくする栄養素は

  • ビタミンC
  • 有機酸
  • クエン酸
  • マグネシウム
  • 亜鉛
  • カルシウム

などです。

サジージュースにはこれらを含む200種類以上の栄養素が含まれているので、

「鉄分」「鉄分の吸収をよくするもの」がセットで摂れます。

 

サジーの抗酸化力が活性酸素から身体を守る


抗酸化力はもともと私たちにある力

私たち人間は生きるために酸素を必要する「好気性生物」。酸素に基づく代謝によって生きているで、酸素から発生する「活性酸素」と無関係ではいられません。

人間には活性酸素の害から身体を守るシステムが備わっています。抗酸化物質(スカベンジャー)と言う物質のはたらきです。

光合成によって酸素を発生させる植物には、活性酸素の害から自分自身を守るための物質がその割っています。それは葉緑素(クロロフィル)と言うものです。

光のエネルギーを利用して二酸化炭素と水から有機物を合成する「光合成」に役立つだけでなく、不安定な活性酸素に電子を一つ与えて安定化することで害を防いでいます。

人間に備わった抗酸化物質(スカベンジャー)には三つのはたらきがあります。

  1. 活性酸素の発生源を抑える
  2. 発生した活性酸素を捕まえて、その活性を低くする
  3. 活性酸素によって害を受けた箇所を修復し、元の正常な状態に再生させる

活性酸素の種類も多くあり、それぞれに対抗する抗酸化成分も違います。

 

サジーの抗酸化力はビタミンとカルテノイド

活性酸素を撃退するスカベンジャーは

  1. 酵素
  2. ビタミン
  3. その他

の3つに分けられます。

酵素は体の中で合成される抗酸化成分で、

  • SOD(スーパーオキシドディムスターゼ)
  • カタラーゼ
  • グルタチオンペルオキシダーゼ

などがあります。

サジーに多く含まれ得る抗酸化ビタミン

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンB群

などです。

その他の抗酸化成分にもサジーに豊富に含まれているものがあります。

  • ベータカロテンなどのカルテノイド
  • ポリフェノール
  • 微量ミネラル

などがそうです。

サジージュースには体で合成できる酵素以外の抗酸化成分がたっぷり入っています。

 

サジーに多く含まれるアミノ酸も実は抗酸化成分??

たんぱく質の大元であるアミノ酸は、私たちが生きていくためのエネルギー源として大切なだけでなく、筋肉、血液、各種のホルモンや酵素の原料となる大切な栄養素です。

体で合成される代表的な抗酸化成分

  • SOD(スーパーオキシドディムスターゼ)
  • カタラーゼ
  • グルタチオンペルオキシダーゼ

は、たんぱく質です。良質のアミノ酸を摂り、良質なたんぱく質を合成しないと細胞自体の活力は弱まります。当然抗酸化酵素も作られなくなります。

たんぱく質を合成する20種類のアミノ酸のうち、体の中では合成できず、食品として食べなければ欠乏するものがあり、「必須アミノ酸」と呼ばれます。

  • トリプトファン
  • フェニルアラニン
  • リジン
  • スレオニン
  • メチオニン
  • ロイシン
  • イソロイシン
  • バリン

などがありますが、サジーにはこのすべての必須アミノ酸が含まれています。

 

サジージュースを飲むことで抗酸化成分を増やし、活性酸素を抑えることによって様々な病気やトラブルが改善されていくのは理にかなってると言えます。

サジーで膀胱炎を予防しよう【ジメジメした季節は蒸れから膀胱炎に】


今年は梅雨入りが早いらしく、もう、ジメジメした天気と蒸し蒸しした空気がたっぷりです。
サジージュースは鉄分不足を補う「美活」天然果汁として有名ですが、実は膀胱炎予防、膀胱炎解消にも一役買っているのです。

リンネルの美容ドリンク部門第一位!

梅雨時期に膀胱炎になりやすいのはなぜ?

湿気の高い梅雨時期は、やはり下着の中も蒸れやすくなってきます。尿道付近が蒸れてくると、膀胱炎の原因菌でもある雑菌が繁殖しやすくなります。生理用品をこまめに変えることを心がけましょう。

この時期は夏バテではなく「梅雨バテ」で、気分もすぐれず食欲も出にくいので、どうしても栄養不足になりがちです。
寝苦しい夜があっても「クーラーかけるほどではない」と我慢してしまうこともありますよね?
睡眠不足も体の免疫機能(ウイルスなどに抵抗する力)をダウンさせる重要な要因です。

食事と休養と睡眠はやはりとても大切なことです。

 

サジーで膀胱炎対策できるのはなぜ?

このように膀胱炎の原因菌は繁殖しやすい状況で、なおかつ免疫力が落ちてくるとあっというまに菌は膀胱内にはいりこみ炎症を起こします。

「尿はもともと汚いんじゃ?」とお思いの方もいるかもしれませんが、膀胱内は普段無菌なのです。そこに雑菌が入ると、膀胱内の粘膜が炎症をおこします。

 

サジージュースにふくまれるキナ酸という成分が膀胱内の雑菌を殺菌します

サジージュースは200種類以上の栄養素を含んでいるますが、その中でも「キナ酸」という栄養素は膀胱内を強い酸性にします。

雑菌は酸に弱いので増殖することができなくなります。
尿を出すことで炎症はだんだんと治っていくでしょう。

 

さらにサジージュースの栄養素には免疫を高めるものがたくさんあります。普段の食生活ではなかなかきちんと摂れない栄養素をカバーして、菌につよいからだづくりをしましょう。

あと、重要なことがひとつ。
雑菌が侵入してくるのはセックスの時が多いといわれています。

エッチは清潔な場所で、ちゃんと洗った後で。
そして行為が終わったら、トイレに行って尿を出すことを心掛けていれば、菌が侵入したとしても膀胱に到達する前に外に出すことができます。

 

 

サジージュースが「ももち浜ストア」の「私のリピ買い」に登場!


サジージュースはリピ買い!

九州、朝の情報番組「ももち浜ストア」の人気コーナー「私のリピ買い」にサジージュースが登場しました。

もうすぐ40歳!と言う女性がリピート買いしてるのは?

 

体が疲れやすい〜と笑いながら話す人。めっちゃ元気じゃない??

 

「サジーって知ってますか?」

 

わからないものがあるとその場で検索。
これ、もう常識です。

スマホ検索すると

そう。フィネスのサジージュースは200万本販売されてる。
いろんなアンケートで第一位になってる。

 

何と言っても鉄分補給できれいになる!っていう「見た目美容にかたよりすぎ」な私たちの目を覚まさせてくれる酸っぱさよ(笑)

 

この人が飲み始めた理由が「平子理沙が飲んでいたから」っていうのもすごくよくわかる!
そう、きれいな人にあやかりたいですよね!

 

で、飲んでみます。サジージュース。
こわごわです。

それはそうですよね?
見たことも聞いたこともない果汁。果汁とは言っても結構ドロドロ。
最初は構えてしまいますね。

マジックでも始まるのかな?というような手つき!

かなり酸っぱい!
ということでスポーツドリンクで割ってみると、案外いけたようです!。

 

スタジオの男性にも飲んでもらうと
やっぱり「酸っぱい!」の連呼です。

 

でも慣れてくると美味しく感じるようになるんですよね。不思議と。

それとこの女性レポーターも言っていたけど

 

「入ってくる!入ってくる!」

 

て感じがするんですよね。栄養が入ってきてる感じ。

で、飲んでるうちにいろんな調子がよくなってくるから

リピ買いしちゃうんです。

 

まだリピ買いしていない人はこちらからお試し1000円をどうぞ!

 

サジージュースはママと赤ちゃんの強い味方〜マタニティマークと一緒に妊婦さん応援中!〜


サジージュースに含まれる200種類以上の自然な栄養素が嬉しい!

妊娠中、そして出産後、授乳。
プレママからママの時期に、一番気になるのが「栄養」。

  • ちゃんとバランスよく栄養が摂れてるか?
  • 自然なもので摂れてるか?

とても心配ですよね。

簡単調理の便利な食べ物や飲み物。でもその中にはいろんな添加物が入っています。全くの無添加な料理を作ろうと思ったら自分で作るしかありません。しかも調味料や出しにまでこだわって…。

それは「必要」ではあるけれど、プレママからママの時期にはなかなか大変なこと。

なのでせめて、不足してるかもしれない栄養素を「自然なもの」で補いたい。
そう考えるのはすごくいいこと。

サジージュースに含まれる栄養素はすべて、自然のもの。
添加物など入っていません。

 

サジーは栄養素だけじゃなく「ママと赤ちゃんを応援する活動」をしています。

サジージュースメーカーのフィネスさんは「マタニティーマーク」活動を応援しています。

マタニティマークとは厚生労働省のHPによると

妊娠初期は、赤ちゃんの成長はもちろん、お母さんの健康を維持するためにもとても大切な時期です。しかし、外見からは見分けがつかないため、「電車で席に座れない」、「たばこの煙が気になる」など妊婦さんにはさまざまな苦労があります。

国民運動計画「健やか親子21」推進検討会において、妊娠・出産に関する安全性と快適さの確保を目指し、「マタニティマーク」を発表しました。マークは、妊婦さんが交通機関等を利用する際に身につけ、周囲に妊婦であることを示しやすくするものです。また、交通機関、職場、飲食店等が、呼びかけ文を添えてポスターなどとして掲示し、妊産婦さんにやさしい環境づくりを推進するものです。

というものです。
商品だけでなく、そういった活動を応援するのも素晴らしいですね。

 

 

サジージュースはママと赤ちゃんの身体作りと体力作りにピッタリ!

妊娠・出産、産後。
この時期女性の身体は大きく変化すると同時に、赤ちゃんを育てていくための体力をつけていく大切な時期です。

赤ちゃんに届ける栄養素も必要ですが、自分のための栄養素も重要です。

生まれたばかりの赤ちゃんのお世話が加わって、母親の負担は倍増します。栄養バランスの摂れた食事を気遣ってはいても、なかなか思い通りにならずストレスもたまりがち。

満点を目指すのではなくて、忙しい時でも手軽に飲めて栄養が補給できるサジージュースは嬉しい存在ですね。
合成保存料、合成着色料など一切使用していない100%自然の食品ですので、普段の食生活をしっかりとサポートしてくれます。

 

サジージュースは助産師さんもオススメしています。

助産師の秦さんは

授乳期は赤ちゃんの身体を育むと同時に親子の絆が育まれる貴重な時期。ぜひ、楽しんで子育てしてください。

とおっしゃってます。

快適なママのお腹から外の世界に出てきた赤ちゃんにとって、毎日は初めて触れるものばかり。ストレスを感じることも多いのです。
そんな赤ちゃんにとって一番のストレス解消がママに抱っこしてもらって、おっぱいを飲むことではないでしょうか?

赤ちゃんがおっぱいを吸えば吸うほど、その刺激2より母乳の量も増えてくるそうです。
ところが最初からうまくいかないことの方が多いのです。

量が少ないと、赤ちゃんはいつまでも吸い続けて、泣いてしまいます。
赤ちゃんは泣くのが仕事とはいえ、かわいそうになるのでつい、人工ミルクを足してしまいます。でも、それは満腹で寝るだけで、赤ちゃんのストレス発散にならないことが多いそうです。

赤ちゃんとママが幸せになるために、おっぱいの量と栄養価をあらかじめ高くできるサジージュースがサポートします。

 

ママが食べたものだけで母乳はできてる

母乳はもともと、ママに血液から作られます。ママの食生活=母乳になってしまいます。
糖分を摂りすぎると粘っこくなったり、出が悪くなったり…。

赤ちゃんの満足する母乳を作るための食生活は、鉄分の他に、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などを意識して食事で摂るように心がけましょう。

サジージュースにはその全てが含まれています。

サジージュースで鉄分対策?それともサプリで?


サジージュースを飲まずに食事で鉄分補給するのは割と難しいかも

いろんな栄養素が含まれた、バランスの良い食事を続ける。
鉄分不足は「鉄分の補給が足りない」状態なので、いい内容の食事を続けることが貧血防止の一番の方法です。

でも、仕事や家事に忙しい毎日の中で、三食とも栄養バランスのとれた食事をするのはまず無理だと思います。

「朝食をちゃんととる」なんていうことすら、朝はギリギリまで寝てたりして時間がなくて食べられない。お昼はお弁当作れなかったからパスタランチ。
夜も早く帰ろうと思ったけど、仕事でイライラきたことがあって友達と飲みに行って、揚げ物とビール。

こうやって考えると、カロリーや脂質、糖質は充分でもそれ以外はあまり摂れてない状況ですよね。しかも夜遅くにDVD見ながらポテチ食べてしまったり。

ものすごく不健康な生活ではないところが問題。まあ、いっかで続けてしまうと確実に栄養バランスを壊してしまいます。
1日ひとくちのサジージュースで栄養バランスの悪さを解消しましょう。

 

市販の野菜や穀物も栄養が減少している??

上記のような食生活でなく「ちゃんと自炊してるよ!」と言う方もいると思います。
ところが近年「美味しい」「口当たりがいい」ことを重視するあまり、主食であるお米や麦から胚芽が取り除かれています。微量栄養素の宝庫とも言える胚芽が、です。

しかも化学肥料を使用して効率よく作物を育てているうちに土地がやせて、農作物に含まれる栄養素は昔に比べてずっと少なくなっています。

例えばサヤインゲンや春菊に含まれるビタミンCは20年前の半分程度まで減っていることがわかりました。

ハウス栽培のおかげで一年中野菜が手に入り、旬がわかりにくくなってきていますが、冬のほうれん草には100gあたり60mgのビタミンCが含まれていますが、夏のほうれん草にはわずか20mg。旬のものを食べる重要性を忘れたくないですね。

さらに天候の変動などで野菜は価格が安定せず、高騰したらお惣菜より高い!なんてことにも。その点サジージュースは「1日約100円」で取り続けることができるから絶対おすすめ!

 

サジージュースでなくサプリメントで鉄分補給はできるのか?

食生活に気をつけていても栄養が足りない。ならどうすれば?
欧米ではパンの原料である小麦粉に「鉄を添加」して、鉄不足にならないようにしています。
アメリカでは小麦粉100gに対して鉄を4mgほど添加していることが多いそうです。日本のパンの2〜3倍の鉄分含有量になるそうです。

ところが日本は米が主食。欧米のようにはいきません。
手軽な摂取方法として人気なのが「サプリメント」。

サプリメントを飲んだことがない方はいないんじゃないだろうか?と思えるくらい普通に普及しています。栄養素が配合されたサプリメント。日常生活で不足がちな栄養素が摂れるならお得だと言えます。

でもサプリメントは工業製品であることも間違いありません。

栄養素が「◯◯何個分配合!」というのを信じてしまいがちですが、あれは「固形にする前」の栄養素を測定していることがあります。

栄養素を熱加工して粉末にして、さらにそれを固める。
そうやってできたのがサプリメントです。

もちろん栄養素は含まれているし、添加物だって「安全だ」と政府が認めたものしか入っていません。そうしないと販売できるわけないですから。

でも、どうなんだろう?

 

サジージュースは果実を裏ごしして、甘味ハーブを0.1%プラスしただけ。
果物を食べるのとそう変わりはありません。

どちらが「気持ちよく」鉄分補給できるか?と言う感じですね!

 

サジージュースで「トイレの心配」にさようなら【膀胱炎を再発させないために】


サジージュースは膀胱炎対策にも?

気候が良くなるとちょっとしたお出かけをしたくなりますよね。
でもちょっと心配なのが「トイレがあるかどうか」

トイレに行きにくい環境、トイレが見つからない場所へ出かけて、ついつい我慢してしまって。気がついたら朝トイレに行ったっきりだわ?なんてことが。

これ、一番危ないんです。急性膀胱炎になってしまう可能性大。

やだー!膀胱炎なりたくなーい

 

なぜトイレに行かないと膀胱炎になるのか?

  • 生理の時でなくても、下着は蒸れやすい。蒸れた尿道あたりには菌が繁殖しやすい
  • おしっこを我慢すると膀胱内で雑菌が繁殖しやすくなる

この二つの理由が大きいです。

トイレって案外、ないのよね〜

 

膀胱炎になったことはない!と言う女性もいるかもしれないので簡単に解説すると

一般的な膀胱炎(急性膀胱炎)は、尿道から侵入した大腸菌などの雑菌が、膀胱内に炎症を起こすものです。

対処法としては

  1. 雑菌が繁殖しないようにする
  2. 雑菌が入らないようにする
  3. 雑菌が入ってもすぐに出す
  4. 雑菌が入っても退治できる体にする

の4つがあります。

そしてサジージュースが関係してくるところは「4」の「雑菌が入っても退治できる体にする=免疫力を上げる」です。

免疫力上げていかなきゃ!

 

免疫力を上げるのにサジージュースはどう関係してくる?

免疫力というのは「体の防衛力」。体内で発生した新生細胞(がん)や外から侵入した細菌やウイルスなどの侵入を察知し、撃退する力。

免疫力とは言っても、体のどこかの力だけの話ではなく、

  • 侵入したウイルスの情報を調べるもの
  • 殺菌するもの

などいくつもの免疫細胞がそれぞれ特性を生かしながら働いています。

 

膀胱炎になる前にサジュージュースでなんとかしたいね

 

免疫システムは15歳までに出来上がり、20歳を超えると落ちていきます。免疫力を上げていく努力をしないと「年中病気になる」ような体質になってしまいます。

免疫力が下がると以下のようなトラブルがおきます。

  • ウィルスによる感染症(膀胱炎も含む)などにかかりやすくなる
  • 花粉症・アトピーなどのアレルギー症状が発生
  • お腹を壊し下痢をしやすくなる
  • 疲労が蓄積される

 

最近バテバテなのも、もしかしたら・・・

 

免疫力を高めるのにまず大切なのはサジージュースで腸内環境を整えること

免疫細胞の約6割は腸にいると言われます。 腸内の免疫細胞が活性化しているかどうかが、その人の「免疫力」の強さを測るバロメータです。

免疫細胞を活性化させるには「腸内の善玉菌を増やす」ことが大切。

これはサジージュースが朝の情報番組「めざましテレビ」で紹介された時の画像です。

サジージュースには腸内環境を良くする栄養素が非常に多く含まれているので腸内環境を良くするのにはうってつけだとドクターは言っていました。

腸は人が食べたものを吸収するところ。
つまりウイルスと鉢合わせることも多いのでしょう。防衛の要だということです。

体内にウイルスが入る、と言いますが、実は口から肛門までは一つのつながった管で、その中で

  • 栄養を吸収したり
  • 外敵を殺したり

しているわけです。24時間休むことなく動き続ける腸内の環境を良くすることが栄養の吸収にも必要なことです。

 

 

サジージュースを飲んで体温を上げることも免疫アップに重要

これは日本抗加齢医学会と言う学会で発表された「サジージュースを飲んで体温が上昇した」と言う発表の図です。

なぜ体温が上がると免疫力が上がるのか?
免疫細胞は血液の中にあり、体を回っています。
体温が下がり血行が悪くなると「事件現場まで応援にいけない」ことになります。ウイルスの多くは「低い温度で活発に動く」ものが多いので体温が下がれば

  • 免疫力ダウン
  • ウイルス活動力アップ

と言うWパンチです。

免疫力が正常に保たれるのに必要な体温は36.5℃以上といわれています。ところが現在、女性の多くは36度以下の体温。原因は運動不足や、冷たい飲み物の取りすぎなど原因は様々です。

免疫力は、体温が1℃下がると30%低下し、逆に1℃上がると一時的には最大5~6倍アップするともいわています。

サジージュースを飲むことで体温が上がり、免疫力が上がる。
これだけでも膀胱炎予防に最適と言えるのですが、サジージュースにはもう一つ、すごい膀胱炎撃退のパワーがあるのです。

 

 

サジージュースには膀胱内を消毒するキナ酸という栄養素が豊富に含まれています

膀胱炎にはクランベリーが良いと言われていました。
それはキナ酸という成分が膀胱炎改善に役立つ栄養素だからです。

キナ酸は身体の中で「馬尿酸」と言うものに変化し、膀胱内の尿を弱酸性に保ちます。
膀胱炎の原因である大腸菌は弱酸性の中では繁殖が抑えられます。
尿で排出すれば、徐々に炎症は消えてゆくでしょう。

サジージュースに含まれているキナ酸の量は、クランベリーの約2倍。

その他の栄養素も200種類以上含まれています。

サジージュースは薬じゃないから、どんな飲み方もOK!

 

>>>サジージュースで膀胱炎を治したい、もう膀胱炎にならない体になりたい方はこちらへ

 

サジージュースで日焼けによる肌ダメージをブロック!


サジージュースには天然美白成分「ビタミンC」がたっぷり

気持ちのいい季節の到来とともに、心配になるのが「日焼け」。
日焼けは、太陽の紫外線によってメラノサイトが刺激されて「活性酵素」ができることが原因です。なくてはならない太陽の光ですが、肌に直射されるとかなりのダメージに。

活性酵素とチロシンという物質が合体すると、憎むべき黒ずみの「メラニン色素」に変化します。

黒は太陽の光を集める作用があります。
実はメラニンは「紫外線の攻撃から細胞を守るために」発生するってご存知でしたか?メラニンが黒くなるのは、そこで紫外線を吸着させて、肌の深いところまで届かせないようにするためなのです。

役に立っているとはいえ、日焼けが次の年まで持ち越さないのは、お肌のターンオーバーが正常にはたらくティーンエイジの頃まで。日焼けは防がなければなりません。

 

そこで登場するのがサジージュース。
もちろん日焼け止めなどのUV対策は絶対ですけど、浴びてしまった紫外線のダメージをなかったことにしたいなら「サジージュース」を飲みましょう。

サジージュースにレモンの10倍含まれているビタミンCは活性酵素の活動を邪魔する性質があり、メラニン色素の発生を抑制します。

でも、できてしまったシミや黒ずみはどうしたら?
実はビタミンCはに、肌に蓄積されているメラニン色素を無色化する効果もあるのです。
日焼け予防にも、日焼けしてしまった後にも高価を発揮するのがサジージュースにレモンの10倍含まれているビタミンCなのです。

リンネルの美容ドリンク部門第一位!

 

サジージュースには絶大なアンチエイジング効果の「抗酸化成分」がたっぷり

サジージュースにはビタミンC以外にもビタミンA、ビタミンEなど多くの抗酸化成分が含まれています。ビタミンの他には

  • カロテノイド(βカロテン、ルテイン、アスタキサンチン、リコピン)
  • ポリフェノール(アントシアニン・ケルセチン・ルチン・カテキン・イソフラボンなどのフラボノイド等)

なども抗酸化成分です。サジージュースには多くの抗酸化成分が入っていて、その力は、健康にいいと言われる「トマトの20倍以上」です。

抗酸化作用は、活性酸素のはたらきを抑え、シミやソバカス、シワやたるみがができにくいお肌を作ります。

肌も含めて主な老化の原因は「活性酸素」だと考えられています。

 

サジージュースで活性酸素の発生を抑え、元気に若々しく!

活性酸素は酸素から発生します。
つまり呼吸をしている限り「ゼロ」にするのは難しいということです。体内に取り入れてた酸素の約2%が活性酸素になるといわれています。

活性酸素は、ほかの物質を酸化させる力(酸化力)が非常に強いのですが、その理由はもともと活性酸素は細菌やウイルスを撃退する「殺菌」する役目があるからです。

ところがストレスや生活習慣の乱れにより活性酸素が増え、さらに抗酸化成分の入った自然な食品を食べる機会も少なくなったことから「活性酸素の攻撃」により私たちの体はダメージを受けています。

サジージュースにはそのダメージを修復し、ダメージをなくす栄養素が200種類以上も含まれています。毎日のひとくちが体内の活性酸素のはたらきを弱らせて、老化ダメージを少なくしてくれます。

いつまでも若々しく。
サジージュース生活を続けましょう。

サジージュースで春の憂鬱をスッキリさせる方法〜負の感情は脳の血流不足かも〜


サジージュースで春のイライラ、もやもやが軽減する??

4月も終わり、「五月病」と言われるシーズン。
冬から春、初夏へと変わっていく中どうしても体のだるさが取れない・・。

溜まった疲れは「貧血」症状の一つですが、実は「ゆううつな気分」も脳への酸素不足が原因の場合があります。

貧血の場合、体に取り込まれた酸素は脳や臓器に最優先に回されるから、毛先や爪などが先に悪化していくのですが、それがずっと続くと脳にも酸素や栄養が届かなくなります。

脳の活動が低下していくと、判断力や記憶力も低下していきます。
それよりも如実にあわられるのが

  • 幸せを感じられない
  • やる気が出ない
  • 悲しみにとらわれる

と言うもの。

 

これは脳内物質の

  • セレトニン
  • ドーパミン
  • ノルアドレナリン

が少なくなるからです。

サジージュースにはこれら三つの脳内物質を作るアミノ酸が全て含まれています。

 

サジージュースでセレトニンを作ろう!

セロトニンは、精神の安定や睡眠に深く関わっている神経伝達物質です。不足すると思考がネガティブになり、スッキリとしない気分に陥ります。代謝が下がり体調を壊すこともあります。

セロトニンは、腸に約90%、血液中に約5%、脳に約5%あるといわれていますが、「気分」を左右するのは脳に存在するセロトニンです。

セロトニンは、食事で摂らなければ不足する必須アミノ酸「トリプトファン」を摂ることで合成される物質です。トリプトファンはもちろんサジージュースに含まれています。

セロトニンを生成するのにはサジージュースに含まれているビタミンB6も必要です。

 

サジージュースでドーパミンを作ろう!

ドーパミンのはたらきは「気持ちの良さ」を感じることや「やる気」を出すことです。学習能力や記憶力とにも影響します。

脳の中にはおよそ1兆個の神経細胞がありますが、そのなかにはドーパミンにしか反応しない神経もあり、「ドーパミン作動性神経」と呼ばれています。

「なんだか最近、気持ちがスッキリ晴れない」と感じる時はストレスなどによりドーパミンの発生が少なくなっている可能性があります。

ドーパミンの原料はアミノ酸「フェニルアラニン」や「チロシン」で、どちらもサジージュースに含まれています。

ドーパミンは「好きなことに夢中になっている時」にも発生します。でも、そもそもドーパミン不足でやる気が出ないのであればなかなか難しいですよね。

楽しくおしゃべりする、買い物に出かける、スポーツをする・・・。わかってはいるけどそれすらやる気が出ない時は、まずはドーパミンの材料のアミノ酸をしっかり取ることが近道かもしれません。

 

サジージュースでノルアドレナリンを作ろう!

ノルアドレナリンは、自律神経系の「交感神経系」を興奮させるはたらきを持ちます。
脳と体を覚醒させる作用と、環境や対人、精神などから受ける『ストレス』に対応する作用などがあります。
強いストレスにさらされる続けるなどした場合、ノルアドレナリンが不足してしまい、仕事や学習の効率が落ちてしまったり注意力が散漫になります。仕事中にぼーっとしてしまうことが多くなったり、ケアレスミスが増えていたら要注意です。

意欲や判断力も低下して「うつ」に近い状態になります。身体的な症状としても低血圧、貧血、めまいや立ちくらみなどが現れます。

ノルアドレナリンの原料はアミノ酸「フェニルアラニン」や「チロシン」で、どちらもサジージュースに含まれています。アミノ酸を分解、吸収するにはビタミンB6や鉄分などが使われるので、同時に補給できるサジージュースは最適です。

サジージュースで脳内を元気にして、出かけよう

「春は気分が乗らない」と思っていたけど、実は栄養不足の可能性があるとしたら??
脳内の幸福伝達物質のための栄養素をサジージュースでしっかり摂って、お天気のいい日には外に出かけてみませんか?

栄養をしっかり摂って、体を動かすことで気分もゆっくり上昇してくるだろうし、そうなればもうWIN WINです。

サジージュースで鉄分やアミノ酸をたくさん摂ることで貧血を改善すれば、ふらつきや疲れなどに悩まされることもなく、お肌の調子も高まってお化粧も苦にならなくなり、毎日がスッキリと気持ちよく過ごせるようになります。

 

サジージュースで春の憂鬱、体調不良をスッキリさせよう>>>>詳しくはこちら>>>>>

サジーで貧血改善すると【若々しさ】までついてくる!~その老け顔は栄養不足の可能性~


サジージュースを飲むと白髪がなくなる?というウワサが最近ひろまっています。

白髪も含めて、私たちを脅かす「老い」の恐怖。
「日々若さが失われていく」!とあせっていても、何をどうケアしたらいいかなわからい。とりあえず化粧品とか、エステとか・・・。目にみえることから始めてしまうのも仕方がない事。

だけど、体の中を「栄養で満たす」こと以外に、若々しさを保つことは実際、難しいです。

白髪とサジージュースの関係でいえば、「サジージュースには貧血を改善する栄養素がたっぷりはいっている」ということがいえます。

なぜ貧血が改善すれば白髪がなくなるのか?についてはこちらのリンクから詳しく解説しています。

サジーで白髪対策【白髪は遺伝もあるけど栄養不足が原因】

 

貧血には鉄分補給を!というのはもはや常識で、鉄分が不足してる人が4人に1人いるというのも事実です。

心臓から送り出されて、1分くらいで体中を回りまた心臓に帰ってくる。
考えてみればそれをやり続けなければ、わたしたちは生きていけないほど「血液のはたらき」はとても重要です。

 

サジージュースが血液のはたらきを支える理由

血液のはたらきは大きく分けて5つあります。

  1. 水分を保つ
  2. 酸素や栄養を届ける
  3. 老廃物や二酸化炭素を回収する
  4. 体温を維持する
  5. 免疫力をあげる

■水分を保つはたらきについて

血液が水分を保つ?ちょっとイマイチぴんと来ないですね。体の水分量のバランスが崩れると「むくみ」の原因になるそうです。アルブミンというたんぱく質が水分バランスに関係があるそうで、

  • 水分を保持し、血液を正常に循環させるための浸透圧の維持
  • 体内のいろいろな物と結合し、これを目的地に運ぶ運搬作用

と言う重要なはたらきをします。たんぱく質は「アミノ酸」を材料として作られます。食事から取り入れるべきアミノ酸が足りないと、体内でいろいろなたんぱく質の合成ができません。

サジージュースには食事で取らなくては欠乏する「必須アミノ酸」全種類を含めアミノ酸が18種類入っています。

リンネルの美容ドリンク部門第一位!

 

■酸素や栄養を届ける

■老廃物や二酸化炭素を回収する

これはまさにサジージュースに含まれる「鉄分」と、鉄分の吸収を助ける「ビタミンCと有機酸」、さらにはヘモグロビンの相方「アミノ酸」の得意分野。

酸素を届けるためには赤血球内のヘモグロビンの数が重要です。

サジーと貧血【鉄分補給に最適な自然食品】

血液が栄養を運べない倍も深刻です。栄養不足で「太る」と言っても信じられますか?実はカロリーを燃やすためには栄養素が必要です。

きちんとバランスの良い栄養を取っていないと栄養失調なのに太ってしまうという結果になります。

 

■体温を維持する

サジーはマイナス40度もの極寒に耐えながら育ちます。日本の冬のように雪も降らないので(年間降雨量300mlくらい)カラカラに乾いていて、極寒。
そんな環境の中生き抜くので、「寒さに強い」植物になるのは当たり前とも言えます。

  1. 冬が旬の食べ物は体を温める
  2. 体が温まると血流が良くなる
  3. 血流が良くなると体温を維持できる

 

■体温が上がれば免疫力も上がる

免疫力というのは「体を外敵から守る力」です。風邪などをひいたときに発熱するのは「体を免疫力の働きやすい高温にするため」です。

免疫細胞の60%以上が集中していると言われる私たちの腸を良好な環境にすることも需要で、サジージュースにはビタミンCをはじめ数種類のビタミンや有機酸が多く含まれているので、体温面からだけでなく免疫細胞を応援します。

 

サジージュースが「老い」に対抗する本当に理由は?

血流をよくして、血液のはたらきを強力サポートすることで貧血からくる「老いダメージ」を回避するサジージュースですが、実はもっと根本的なところでもアンチエイジング活動をしているのです。

それが「抗酸化作用」です。

私たちを悩ませる肌のシワ、たるみ、ほうれい線、体力低下などの「老化」と言われる現象は、増えすぎた活性酸素が原因です。

活性酸素は体内で余った酸素がストレスなどの影響で悪性物質に変わってしまったもの。
体内の脂質を酸化させ、ドロドロの過酸化脂質に変えてしまいます。

あらゆる細胞を壊し、水分をなくし、皮膚をたるませ、潤いをなくし・・・。
体内でも様々な病気の原因を作り、老化と言われるあらゆる変化を進行させます。

サジージュースにはこの「酸化=老化」に対抗する「エイジングケア栄養素」がたくさん入っています。

 

体は4ヶ月で作り変わると言われています。
サジージュースを毎日飲むことによって「老化」を遅らせることができるなら。

 

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